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BLUE BRICK STUDIO × On presents

BLUE BRICK STUDIO × On presents
「Night Pace Run in YOKOHAMA」
横浜の夜景を楽しみながら仲間と共にランニング!!
話題のランニングシューズ「On」の試し履きも可能!

日時 : 2018年10月18日 (木)
時間 : 19:30~21:30
場所 : BLUE BRICK STUDIO(レッスン、実走は山下公園を使用。スタジオから会場までの約2kmはジョギングにて移動)
集合 : BLUE BRICK STUDIO(関内駅北口 徒歩4分)https://www.facebook.com/BLUE-BRICK-STUDIO-120443868667869/
対象 : 正しいフォームを学びたい方
     専門講師の指導の下でトレーニングを行いたい方
     仲間と共にランニングを楽しみたい方。
     ランニングシューズ On の走り心地を体感したい方。
定員 : 20名(先着順)
参加費: 1000円
内容 : 
【専門講師によるランニングレッスン】
体操、ラダーやミニハードル等を使用した動きづくりやフォームチェック等
【仲間と一緒にペース走 8〜10km】
参加者のレベルによりグループ分けを行い、専門講師の指導の下で10kmペース走。(4'00"/km、5'00"/km、6'00"/km等)
1kmの周回コースとなりますので体調に合わせてのペース変更、途中離脱等も可能です。
ウォーミングアップ及びダウンを合わせてTotal12〜14km程度のランニングとなります。
【Onシューズ無料貸し出し】
スイスのランニングブランドOnの試し履きシューズをご用意いたします。
主催 : BLUE BRICK STUDIO      
※着替え、荷物等は BLUE BRICK STUDIO にてお預かりいたします。
講師プロフィール : 
【鎌田 和明】
全国高校駅伝 出場
全国都道府県対抗駅伝 出場
日本ロングディスタンストライアスロン選手権 準優勝
アイアンマン ハワイ Age18-24 5位
申込み方法 mail@bluebrickstudio.comにご連絡ください。
ドタ参歓迎!!!19時30分までに当スタジオに来れる方限定。

2018年10月15日

9/20 Yoga Lesson

ヨガにご興味のある方この機会に是非ご参加お待ちしております。
日時:9月20日(木)19時30分~20時45分
対象:Yogaの基礎を学びたい方 Yogaにてリフレッシュを望む方
内容:・ペアになって行うストレッチ・ポーズ
   ・身体が固くても心配いりません。1人ではキープが難しいポーズも、2人で行えば楽しく行えます。
参加費:1000円  定員:15名(先着順)
場所:横浜市中区吉田町53新吉田町ビル2F
申込み先:mail@bluebrickstudio.com 又は08011899465にお電話ください。
担当:大野
講師プロフィール 
Yoga
【豊田瑠美】
鎌倉古民家「蕾の家」にてヨガ講師担当 葛飾区「南蔵院」にて寺ヨガの開催
他2件のホットヨガスタジオにてヨガインストラクターを務める
・IHTA認定ヨガインストラクター・マタニティヨガインストラクター取得
・産後ヨガインストラクター取得・AEAJ認定アロマテラピー検定1級取得
主催 BLUE BRICK STUDIO 横浜市中区吉田町53 新吉田町ビル2階
担当:大野

2018年09月10日

9/11 9/27骨盤調整・腰痛改善エクササイズ

日時:9月11日(火)10時30分~11時30分
   9月27 日(木)19時30分~21時30分
※9月27日はサーキットトレーニングも行います。  19時30分~20時10分
3~4種目(各1分)をローテーションで行います
     骨盤調整・腰痛改善エクササイズ  20時15分~21時30分
• 場所:BLUE BRICK STUDIO 横浜市中区吉田町53 新吉田町ビル2A
• 参加費: 骨盤調整・腰痛改善エクササイズ 800円
     サーキットトレーニング        200円 ※27日のみ  
・  定員:12名
• 申込み先:mail@bluebrickstudio.com 宛にお名前・電話番号を入力しご連絡ください
• 講師:杉江 永  3人の子どもを育てながらスポーツクラブにて6年間勤務。その後、昨年武蔵新城にボディケアサロン・整骨院開設。フェイシャル、ボディ、リンパケアセラピストを主に実施
講師:大野 祐司 (サーキットトレーニング担当します。皆で楽しくガツガツやりたいと思います。)※27日のみ

2018年09月10日

8/17BBS×Night Interval Run in YOKOHAMA

ランニングイベント

2018年8月17日(金)19時30分BLUE BRICK STUDIO集合。(横浜市中区吉田町53-2A 新吉田町ビル2階)
内容(ランニングシューズ On 体験履き)定員25名 参加費1000円
仲間と共にランニングを楽しみたい方、専門講師に簡単なアドバイスをしてもらいたい方
「Onシューズ無料貸し出し」
スイスのランニングブランドOnの試し履きシューズをご用意致します。

時間:19時30分~21時30分 ※5分前には集合をお願い致します。

講師プロフィール
[鎌田 和明]
全国高校駅伝 出場
全国都道府県対抗駅伝 出場
日本ロングディスタンストライアスロン選手権 準優勝
アイアンマン ハワイ Age18‐24 5位
問い合わせ先
mail@bluebrickstudio.com

FaceBook
右ボタン(FaceBookボタン)クリックからご確認ください。


既に19名の申し込みがあります。
ご希望の方はお早めに上記メールアドレスにご連絡ください。

2018年08月17日

骨盤調整・腰痛改善エクササイズ

日時:8月24日(金)19時30分~21時30分

骨盤調整エクササイズは主に下半身のダイエット、代謝や血行が良くなることがむくみ解消、小尻、美脚、ウエストのサイズダウンになります。冷え性や生理痛、腰痛、肩こりなども骨盤の歪みが原因の1つです。また、腰痛改善に効果的なレッスンを行います。
その前にスタジオで皆さんとサーキットトレーニングを楽しく行いたいと思います。一緒に良い汗かきましょう!
※天候によってはゆっくり横浜の景色を見ながらランニング(30分程)もしたいなと思っております。
終わった後はお茶でもしながら情報交換しませんか。

・骨盤調整エクササイズ:講師 杉江 永 
3人の子どもを育てながらスポーツクラブにて6年間勤務。その後、昨年武蔵新城にボディケアサロン・整骨院開設。フェイシャル、ボディ、リンパケアセラピストを主に実施

参加費 800円 20時20分~21時30分(予定)

・サーキットトレーニング:大野 祐司
楽しく、良い汗をかきながら運動できればと思っております。

参加費 200円 19時30分~20時20分頃(予定)

ご興味のある方は是非ご連絡ください!
メールアドレス
mail@bluebrickstudio.com


2018年08月06日

バドミントン専用トレーニング

全5回バドミントン専用トレーニングを行います。
日程は7月24日、31日、8月1日、7日、14日の計5日間
バドミントンを行っている方は是非一度お越しください。

2018年07月30日

ヨコハマ開港祭チビッ子駅伝

小学生向けランニングクラブ(ヨコハマ運動会クラブ)6月2日のヨコハマ開港祭チビッ子駅伝に2チーム参加しました。暑い中でしたが必死に走っておりました。

2018年07月17日

幼児向け教室

4月の体験会も終えて、5月から本格的に幼児向け教室ヨコハマわんぱくキッズ(仮)が始まりました。基本は野毛山公園で行っておりますが、今回は雨天の為、当スタジオにて実施。たくさんの子どもたちが参加してくれました。
毎週木曜日 14時30分~15時30分 野毛山公園
※雨天の場合はBLUE BRICK STUDIO
参加費1回 500円

2018年05月10日

新規イベント ランニング&ヨガ

3月23日 BLUE BRICK STUDIO×On presents Night Interval Run&Yoga in YOKOHAMA

山下公園にてインターバル1キロ×4本を鎌田先生による指導レッスンをもらいながら行いました。その後は、ケアも兼ねてヨガインストラクター豊田先生を招いてヨガを行いました。やはりランニングのあとのケアはとても大事で、参加者の方々から大変称賛の声をいただきました!また、4月も行いますのでご興味ある方は是非!

2018年03月26日

4月から新規教室 幼児向け教室

新規教室開講 4月から幼児向け教室を開講します。走ることを基本として様々な運動を通して運動不足解消、運動能力の向上などを目標に楽しく活動クラブを目指しています。

2018年03月22日

レンタル料金の変更

料金案内の表記を税抜き表示に変更致しました。
2018年4月1日以降の予約から表記価格プラス消費税になります。
ご理解のほど宜しくお願い致します。

2018年03月22日